Broskvové letní mámení
Použijte kvalitní lesní med zakoupený přímo u včelaře.
15 minut
Příprava pokrmu + vaření
Příprava pokrmu + vaření
Lehká
Obtížnost pokrmu
Obtížnost pokrmu
1
Porcí pokrmu
Porcí pokrmu
Ingredience
- 160 ml mléka
- 1 větší broskev, bez pecky a nakrájená na kousky
- 60 ml řeckého jogurtu
- 2 lžičky medu
- ¼ lžičky mleté skořice
- 3–4 kostky ledu
Postup receptu
Na 1 nápoj (cca 500 ml)
- Vložte všechny ingredience do hrnku.
- Nasaďte na motorovou jednotku a mixujte asi 45 sekund, až budou ingredience zcela rozmixované.
Skořice je koření, které má blahodárný vliv na náš zažívací systém, podporuje trávení a chuť k jídlu. Dodává tělu teplo
a společně s broskví působí pozitivně na duševní pohodu člověka.
TIP:
Použijte kvalitní lesní med zakoupený přímo u včelaře. Je mnohem bohatší na minerální látky, jako jsou draslík, sodík nebo železo.
