Sage | Recepty a tipy | Smoothie vanilkové mango

Smoothie vanilkové mango

Přehrát video
Polotučné mléko můžete nahradit sójovým nebo kokosovým mlékem.
10 minut
Příprava pokrmu + vaření
Lehká
Obtížnost pokrmu
1
Porcí pokrmu

Ingredience

  • 310 ml polotučného mléka
  • 85 g zralého manga, nakrájeného na kousky
  • 1 lžíce řeckého jogurtu
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce chia semínek
  • ½ lžičky vanilkové pasty

Postup receptu

Na 1 nápoj (cca 500 ml)

  1. 1.

    Vložte všechny ingredience do hrnku.

  2. 2.

    Nasaďte na motorovou jednotku a mixujte asi 30–40 sekund, až budou ingredience zcela rozmixované.

TIP:
Polotučné mléko nahraďte sójovým nebo kokosovým mlékem.

BPB620

Pokrm připravujeme pomocí:
Smoothie mixér s příslušenstvím

Prohlédnout