Zelené smoothie
Zelené smoothie
10
Příprava pokrmu + vaření
Příprava pokrmu + vaření
Lehká
Obtížnost pokrmu
Obtížnost pokrmu
1
Porcí pokrmu
Porcí pokrmu
Ingredience
1 šálek kostek ledu1/3 oloupaného citronu
1/3 oloupaného pomeranče
1/3 mraženého banánu
10 mražených kuliček hroznového vína
1/3 jablka
asi 5cm kus salátové okurky
1 list kapusty kadeřávek bez stopky
10 lístků baby špenátu
1/2 avokáda
1 a 1/2 šálku kokosové vody
1 lžíce lněného semínka
1/4 šálku čerstvého kokosu
Postup receptu
Do nádoby mixéru vložte všechny suroviny v pořadí uvedeném v receptu.
Stiskněte tlačítko GREEN SMOOTHIE.
Nechte rozmixovat a podávejte.
Stiskněte tlačítko GREEN SMOOTHIE.
Nechte rozmixovat a podávejte.